Треска, запеченная с сыром и морковью

Треска является диетическим продуктом, ее белое плотное мясо содержит 20% полноценного белка с полным набором аминокислот, необходимых для восстановления организма человека. Треска содержит биотин – вещество, участвующее в жировом обмене, поэтому ее необходимо употреблять людям, желающим избавиться от лишних килограммов. Пошаговый фото-рецепт смотрите ЗДЕСЬ

Technorati Теги: рыба,треска,сыр,морковь,сметана,соус,лук,яйца